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  • 秋季皮肤干燥怎么办?10个妙招快速解决皮肤问题!
     2019-01-24 17:47:55

    秋季皮肤干燥怎么办?10个妙招快速解决皮肤问题!

    秋天天气变得特别的干燥,这时人们的皮肤也会变得非常的干燥,尤其对于女性肌肤来说,那么有哪些方法能够帮助女人们在秋季保持水嫩的肌肤呢?下面就教大家10妙招,给身体科学补水健康养生。10个喝水妙招解决皮肤烦恼一、多喝低温开水低温开水,是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物...  阅读全文>>
    标签:问题  解决  快速  皮肤  干燥  
  • 入秋后多吃这7种水果,整个秋天就不会生病啦!
     2019-01-24 17:46:05

    入秋后多吃这7种水果,整个秋天就不会生病啦!

    在众多果蔬成熟丰收的秋季,琳琅满目的水果让人挑花了眼,这一时节,吃什么水果最养人呢?让小编来告诉你吧!其实入秋后,伴随而来的将会是身体的干燥,人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适,有7种香甜可口的水果,可以多食用。1、秋梨梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒...  阅读全文>>
    标签:整个  就不  水果  秋天  多吃  
  • 秋天泡脚的好处太多,这5个泡脚古方送给你!
     2019-01-24 17:42:42

    秋天泡脚的好处太多,这5个泡脚古方送给你!

    以往我们喜欢在冬季泡脚,可以驱寒、温暖身体、促进睡眠。不过,泡脚并非是冬季的专利,可以说一年四季都可以泡脚,尤其秋天泡脚还有润燥作用。秋季泡脚的5大好处1、改善精神状态“春困秋乏”是季节交替的一种自然现象,而且秋季容易发生“秋季抑郁症”,这也属于一种悲秋心理...  阅读全文>>
    标签:好处  给你  太多  送给  秋天  
  • 入秋后吃对这几样东西,让你整个秋天不生病!
     2019-01-24 17:38:53

    入秋后吃对这几样东西,让你整个秋天不生病!

    入秋后,随着气候的变化,人体可能产生诸多不适。其中最主要的就是秋燥、秋乏、秋愁、秋泻这四大表现。除了调整生活方式和心态,适当的饮食调整必不可少。秋燥:补够水和维A很多人一进入秋天就开始皮肤干燥、紧绷、脱皮。尤其在北方地区,秋天气候干燥,湿度比夏季降低,而且风比较大...  阅读全文>>
    标签:东西  让你  整个  秋天  生病  
  • 秋季正是进补时该怎么吃?这些事项一定要注意!
     2019-01-24 17:37:10

    秋季正是进补时该怎么吃?这些事项一定要注意!

    经过漫长的苦夏煎熬终于进入了秋季,从中国传统的养生观来看,这个时令正是进补的时候,让身体机能调节至最佳状态,以应对接下来的气温骤降的秋冬季节。进补虽然必要,但食材的选择更为关键,选择不当,非但不能起到滋补功效反而会给肠胃,带来负担,得不偿失。下面就为大家列举一些...  阅读全文>>
    标签:一定  注意  事项  秋季  正是  
  • 秋季皮肤干燥,这些地方需要特殊照顾!
     2019-01-24 17:35:36

    秋季皮肤干燥,这些地方需要特殊照顾!

    秋意渐浓,中午30多度像夏天,晚上10来度仿佛又到了冬季,早晚温差大,肌肤适应不过来,皮脂腺的分泌就乱了;秋季雨水少了,湿度低了,空气变得干燥,吹的风也由湿热的东南风变成了干冷的西北风,总之,肌肤“喝不饱”水了;秋季气温低了,偶尔晒晒太阳忒舒服,可秋季阳光的紫外线...  阅读全文>>
    标签:地方  特殊  皮肤  照顾  干燥  
  • 霜降后不宜再秋冻,这5个部位一定要保暖!
     2019-01-24 17:34:04

    霜降后不宜再秋冻,这5个部位一定要保暖!

    霜降过后,天气逐渐转冷,但是夏天的余温似乎还迟迟不肯离去,除东北、西藏等地早已寒冬,全国大部分地区还在秋的凉爽中前行。人们在这个时候最容易忽视对自己身体的保暖,最容易受凉,从而引发一些疾病,虽然俗话有云:春捂秋冻,但是,身体还是有几大部位是万万不能受冻的。脚部脚...  阅读全文>>
    标签:一定  部位  保暖  不宜  定要  
  • 深秋补燕窝最佳时节,清润又美肤!
     2019-01-24 17:28:19

    深秋补燕窝最佳时节,清润又美肤!

    俗话说:“秋冬进补,来年打虎。”于是很多人盲目进补,出现了牙痛、便秘、口腔溃疡、干咳、潮热等症状。为什么会出现这种现象呢?中医介绍,一是进补不当,过食肥美甘腻辛辣之品;二是滋补品选择不当。专家表示,霜降之后已进入深秋季节,中医认为此季节属于五行中的“金”,对应肺脏...  阅读全文>>
    标签:最佳  深秋  燕窝  时节  
  • 秋季养生重在护肺!送你4个护肺奇招!
     2019-01-24 17:26:55

    秋季养生重在护肺!送你4个护肺奇招!

    中医认为,一到秋天尤其要注意保养肺气,否则易患上感冒、咳嗽等疾病,所以大家应该根据天气变化,保养肺气,给大家介绍几种保养肺气方法。搓鼻法将两手拇指外侧相互磨擦有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次。然后,按摩鼻翼两侧的迎香穴,即位于鼻唇沟内,横平鼻翼外缘...  阅读全文>>
    标签:秋季  养生  重在  送你  


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